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3B体操のサークル

ふうちゃんを出産してからズット行けてなかった公民館での3B体操のサークルへ。ここちゃんは、この教室が大好きなのです♪お部屋に入ったとたん

『バス乗って、やろっか♪』

って、いつもやってたお遊戯(?)の事を言ったので、チャント覚えてたみたいです!みんなで輪になってご挨拶して、お名前呼ばれたらお手てもあげれました♪

最初に手遊びやお歌に合わせての体操・お遊戯をして、その後 八の字型の浮き輪みたいなのを使って運動します。オチビたちも体をいっぱい使って楽しみますが、ママもイッパイ体を動かします。(骨盤や二の腕を締める運動・ストレッチなど、結構ハード★)

オチビだけ・ママだけっていうのじゃなく、一緒に楽しみながら体を動かせるのでママもこの教室が大好きなのです♪

いつもは、ここちゃん『じぶんっ!』って言って一人で踊ったり体操したりしてるのですが、今日はママがお手て差し伸べたら一緒にお手てつないでお遊戯してくれたので、ママとっても嬉しかったです☆(いつも、みんなが親子で楽しく踊ってる中、ママだけ一人体操してたので♪)

ここちゃん、お友達とも会えたし大喜びでした☆

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